Sausa ir dehidratuota oda dažnai painiojamos, nes abiem atvejais oda tempia ir atrodo pavargusi. Tačiau sausai odai trūksta riebalų, o dehidratuotai – vandens, todėl ir priežiūra skiriasi. Paaiškiname, kaip šias būkles atskirti, kodėl drėgmės gali stigti net riebiai odai ir kokias priemones rinktis.
Odos tipas ar odos būklė?
Sausa oda yra odos tipas. Ją lemia paveldimumas, amžius ar ilgalaikiai organizmo pokyčiai, pavyzdžiui, menopauzė. Oda gamina per mažai riebalų, todėl jos paviršiuje plonesnė apsauginė lipidų plėvelė, o drėgmė lengviau išgaruoja.
Sausą odą dažnai lydi šiurkštumas, lupimasis ir niežulys, o šaltyje ir vėjyje – paraudimas ar net smulkūs įtrūkimai. Tokiai odai skirtas priemones rasite skiltyje Sausai odai.
Dehidratacija yra laikina būklė, kuri gali ištikti bet kokio tipo odą – sausą, normalią, mišrią ir net riebią. Odai trūksta vandens. Dažniausios priežastys: sausas šildomų ar kondicionuojamų patalpų oras, šaltis ir vėjas, per stiprūs prausikliai, per dažnas šveitimas, netinkama priežiūra ir per mažai išgerto vandens.
Šios dvi būklės dažnai pasitaiko kartu: kai trūksta lipidų, drėgmė iš odos išgaruoja greičiau, todėl sausa oda dažnai būna ir dehidratuota. Jei nesate tikri, koks jūsų odos tipas, perskaitykite, kaip atpažinti savo odos tipą.
Kaip atskirti: požymių lentelė
Lentelę parengėme pagal Dr. Spiller mokymų medžiagą. Odą stebėkite kurį laiką po prausimosi, kol dar nepasitepėte kremo.
| Požymis | Sausa oda | Dehidratuota oda |
|---|---|---|
| Tempimas | Taip | Taip |
| Lupimasis, pleiskanojimas | Dažnas | Gali būti, bet ne visada |
| Blizgesys | Retas arba jo nėra | Gali būti riebus blizgesys |
| Poros | Smulkios | Gali būti išsiplėtusios |
| Atspalvis | Šviesesnis, matinis | Gali būti pilkšvas, netolygus |
| Jautrumas | Dažnas | Gali padidėti, nes susilpnėja odos barjeras |
| Raukšlelės | Matomos nuolat | Laikinos, ypač mimikos vietose |
Yra ir paprastas patikrinimas, kurį Dr. Spiller pateikia savo produktų knygoje. Pirštų nugarine puse švelniai pastumkite skruosto odą aukštyn. Jei atsiranda daug smulkių skersinių raukšlelių, odai trūksta drėgmės.
Kaip drėgmės trūkumas atrodo riebioje odoje
Riebi oda, kuriai trūksta vandens, dažnai klaidina. Ji blizga, todėl atrodo, kad drėkinti jos nereikia, tačiau po prausimosi tempia, o vietomis net lupasi. Gamintojo mokymų medžiagoje aprašyta, kaip drėgmės stoka atrodo skirtingo tipo odoje:
- Riebi oda gamina dar daugiau riebalų, labiau blizga, ryškėja poros, gali atsirasti naujų spuogelių.
- Mišri oda labiau blizga T zonoje, o skruostai lupasi.
- Normali oda tampa blanki, praranda švytėjimą, jaučiamas tempimas.
- Sausa oda tampa jautresnė, lupasi, ryškėja mimikos raukšlelės.
Dažniausia riebios odos klaida – sausinti ją dar labiau: dažnai praustis stipriu prausikliu, šveisti ir tepti alkoholio turinčius tonikus. Tokiai odai reikia lengvo drėkinimo, o ne papildomo riebumo: lengvo O/W kremo, gelio ar ampulės, kurie drėkina, bet nesunkina odos. Jai skirtų priemonių rasite skiltyje Riebiai odai.
Drėkikliai ir lipidai: ko trūksta jūsų odai
Drėkinamosios medžiagos ir lipidai atlieka skirtingus darbus, todėl verta žinoti, ko jūsų odai stinga labiau.
- Drėkikliai pritraukia ir suriša vandenį viršutiniuose odos sluoksniuose. Tai hialurono rūgštis, glicerinas, pantenolis ir šlapalas. Šlapalas yra vienas iš natūralių odos drėkinamųjų faktorių: kai jo trūksta, drėgmė greičiau išgaruoja, ir oda ima luptis. Drėkiklių labiausiai reikia dehidratuotai odai.
- Lipidai – aliejai, vaškai, skvalanas, ceramidai – sudaro apsauginę plėvelę, kuri neleidžia drėgmei išgaruoti, ir minkština odą. Jų labiausiai reikia sausai odai.
Sausai odai dažniausiai reikia abiejų: pirmiausia drėkiklio, o ant jo – lipidų turinčio kremo, kuris drėgmę išlaiko odoje.
O/W ar W/O: ką reiškia lipidų procentas
Prie Dr. Spiller kremų nurodomas emulsijos tipas ir lipidų kiekis. O/W (aliejus vandenyje) emulsijos lengvesnės, greitai susigeria ir labiau drėkina. W/O (vanduo aliejuje) emulsijos sodresnės ir ilgiau saugo odą nuo drėgmės netekimo. Dr. Spiller taisyklė paprasta: iki 25 % lipidų – lengvesnė, labiau drėkinanti tekstūra, nuo 25 % – klampesnė, labiau maitinanti.
Tai gerai matyti Hydro-Marin linijoje. Dehidratuotai, mišriai ir jautriai odai skirtas HYDRO-MARIN CREAM LIGHT – O/W emulsija su 22 % lipidų, jūros dumblių ekstraktu, hialurono rūgštimi ir skvalanu. Jis tinka ir dienai, ir nakčiai, o riebesnei odai – ištisus metus.
Sausai odai skirtas HYDRO-MARIN CREAM – W/O emulsija su 29 % lipidų, skvalanu ir vitaminu E. Gamintojas abu kremus siūlo derinti pagal poreikį: šaltuoju sezonu rinktis sodresnį, vasarą – lengvesnį, arba dieną tepti lengvą, o naktį – sodrų. Kremo tepti kelis kartus per dieną nereikia: jei oda vis tiek tempia, rinkitės sodresnę tekstūrą.
Sausą odą šildymo sezonu dar labiau pamalonins keli lašai aliejaus. ARGANOIL DELUXE su argano, baobabų, makadamijų, marulių ir migdolų aliejais galima įmaišyti į bet kurį kremą – užtenka vieno ar dviejų lašų. Gamintojas aliejus ypač rekomenduoja tada, kai įjungiamas šildymas ir lauke spaudžia šaltis.
Ampulės ir kaukės
Kai drėgmės trūkumas ryškus, pavyzdžiui, šildymo sezono pradžioje ar po skrydžio, padeda intensyvus kursas. HYDRATION Ampoule su trumpos, vidutinės ir ilgos grandinės hialurono rūgštimis, pantenoliu ir obuolių ekstraktu greitai drėkina ir suteikia odai putlumo.
Akimirksniu drėkina ir putlina odą
Gamintojas ją vadina pirmuoju pasirinkimu karštomis vasaros dienomis ir šildymo laikotarpiu. Kursui skirtos 7 ampulės – po vieną kasdien 7 dienas, vėliau galite tęsti po vieną per savaitę. Ampulę tepkite po toniko, prieš kremą. Plačiau – straipsnyje Ampulių kursas.
Kaukę tepkite 1–2 kartus per savaitę ant nuvalytos odos ir palaikykite 10–20 minučių. Dehidratuotai odai tinka gelinė FRESH & FRUIT MOISTURIZING MASK be lipidų, su ananasų, mangų ir papajų ekstraktais bei pantenoliu. Ji vėsina ir gaivina, o vasarą ją galima laikyti šaldytuve.
Drėkina ir gaivina dehidratuotą odą
Sausai, šiurkščiai odai skirta kreminė WHEAT GERM Cream Mask su kviečių gemalų aliejumi ir vitaminu E (O/W, apie 28 % lipidų). Ji maitina odą lipidais ir tinka mišriai odai, kurios T zona riebi.
Maitina ir minkština sausą, šiurkščią odą
Kosmetologo kabinete drėgmės atsargas papildo Hydro-Marin procedūra su dviejų fazių jūros dumblių kauke, kuri sustingsta į gelį ir nuimama vienu sluoksniu; gamintojo duomenimis, jos poveikis išlieka 1–2 dienas.
Kasdieniai įpročiai
- Prauskitės švelniai ir drungnu vandeniu. Sausai odai tinka pienelis ar kreminis prausiklis, riebiai – gelis ar putos. Plačiau – straipsnyje Veido valymas namuose.
- Veidą nusausinkite tapšnodami, netrinkite rankšluosčiu. Venkite karšto dušo ir vonios.
- Kremą tepkite iš karto po toniko, kol oda dar šiek tiek drėgna, ir neskubėdami jį įmasažuokite.
- Šveiskite ne dažniau kaip kartą per savaitę. Per dažnas šveitimas sausina odą.
- Drėkinkite orą šildymo sezonu ir dažniau vėdinkite patalpas.
- Gerkite pakankamai vandens, tačiau atminkite, kad vien to odai neužtenka.
Jei oda stipriai niežti, skilinėja ar ant jos atsiranda raudonų pleiskanojančių dėmių, kurios nepraeina, tai gali būti odos liga – kreipkitės į dermatologą. Kitais atvejais drėkinimo priemonių rasite skiltyje Sausa oda ir drėgmės trūkumas.
